welkom@how2behealthy.nl
How2behealthy How2behealthy

Menu

Skip to content
MENUMENU
MENUMENU
  • Behandelingen
    • Auto-immuunziekten
    • Diabetes type 2
    • Maag- en darm klachten
    • Gewrichtsklachten
    • Hoge bloeddruk en/of cholesterol
    • Huid-en haaraandoeningen
    • Overgewicht
    • Preventie & weerstand
    • Vermoeidheid
    • Vroegtijdige (huid)veroudering
  • Over ons
  • Onze aanpak
  • Prijzen
  • Succesverhalen
  • Vestigingen
  • Webshop
  • Contact
  • Inloggen

Category Archives: Recepten

Home » Recepten
15aug/22
IJskoffie maken

IJskoffie maken met plantaardige melk en yaconsiroop Nog geen sterren

augustus 15, 2022Gratis, Lactosevrij, Nagerecht, Premium, Recepten10 min, receptenIvo Houben

IJskoffie maken met plantaardige melk en yaconsiroopIJskoffie maken kan op veel verschillende manieren. Deze ijskoffie wordt bereid met yaconsiroop. De yaconwortel, ook wel appelwortel genoemd, is een knolsoort. Oorspronkelijk komt deze uitRead More…

31jul/22
Zoete aardappel friet

Knapperige zoete aardappel friet uit de oven Nog geen sterren

juli 31, 2022Bijgerecht, Glutenvrij, Gratis, Premium, Recepten30 min, receptenIvo Houben

Knapperige zoete aardappel friet uit de oven Zoete aardappel friet wordt steeds meer gegeten omdat het een gezonde vervanger is van de aardappel. Zoete aardappel oftewel bataat is rijk aan koolhydraten. DezeRead More…

17jul/22
Salade met appel

Salade met appel, bladselderij en walnoot Nog geen sterren

juli 17, 2022Gratis, Lactosevrij, Premium, Recepten, Voorgerecht20 min, receptenIvo Houben

Salade met appel, bladselderij en walnoot Appels zijn gezond. Dat is wel bekend. Alle fruit is gezond maar eet het met mate. Twee stuks, maximaal drie, per dag is voldoende omdat fruitRead More…

26jun/22
Boekweit

Boekweit pasta met gehakt en chimichurri kruiden Nog geen sterren

juni 26, 2022Diner, Glutenvrij, Gratis, Premium, Recepten35 min, receptenIvo Houben

Boekweit pasta met gehakt en chimchurri kruiden Boekweit is geen graansoort. De plant waarvan de boekweitkorrels uit de zaden worden gemaakt komt uit de duizendknoopfamilie. Het vindt zijn oorsprong in Azië. BoekweitRead More…

20jun/22
Gele rijst

Gele rijst uit de oven bereid met basmati, ei en kurkuma Nog geen sterren

juni 20, 2022Bijgerecht, Gratis, Premium, Recepten, Vegetarisch40 min, receptenIvo Houben

Gele rijst uit de oven bereid met basmati, ei en kurkuma Gele rijst wordt veelal gemaakt van  witte rijst met safraan of kurkuma. Dit geeft een mooi kleurtje aan de rijst enRead More…

12jun/22
Koolsalade

Koolsalade met wortel, paprika en walnoten Nog geen sterren

juni 12, 2022Bijgerecht, Gratis, Premium, Recepten25 min, receptenIvo Houben

Koolsalade met wortel, paprika en walnoten Deze koolsalade wordt gemaakt van witte kool of spitskool. Witte kool behoort tot een van de oudste koolsoorten. De kool kan zowel rond zijn als spits.Read More…

05jun/22
Vissoep

Vissoep met kabeljauw, diverse groenten en kruiden Nog geen sterren

juni 5, 2022Gratis, Lunch, Premium, Recepten35 min, receptenIvo Houben

Vissoep met kabeljauw, diverse groenten en kruiden Deze vissoep wordt bereid met kabeljauw, groenten en verschillende kruiden en specerijen. Eén van de specerijen is komijn. Komijn behoort tot de schermbloemenfamilie. De zadenRead More…

28mei/22
Chocoladecake

Chocoladecake bakken zonder meel Nog geen sterren

mei 28, 2022Gebak, Glutenvrij, Gratis, Premium, Recepten30 min, receptenIvo Houben

Chocoladecake bakken zonder meel Deze glutenvrije chocoladecake wordt gebakken zonder meel. Om het deeg te laten rijzen wordt wijnsteenbakpoeder gebruikt. Wijnsteenbakpoeder is niet hetzelfde als bakpoeder of baking soda. Bakpoeder is gemaaktRead More…

24mei/22
Runderreepjes

Runderreepjes met bamboescheuten in soja saus Nog geen sterren

mei 24, 2022Diner, Gratis, Premium, Recepten30 min, receptenIvo Houben

Runderreepjes met bamboescheuten in soja saus Bamboescheuten zijn de jonge uitlopers van de bamboeplant. Bamboe is een grassoort en groeit enorm snel. Niet alle soorten bamboe zijn eetbaar. Verse bamboescheuten zijn frisRead More…

16mei/22
Zoete aardappel

Zoete aardappel puree met spinazie Nog geen sterren

mei 16, 2022Diner, Gratis, Premium, Recepten, Vegetarisch35 min., receptenIvo Houben

Zoete aardappel puree met spinazie De zoete aardappel oftewel bataat is vezelrijk en bevat complexe koolhydraten. Hierdoor komt de glucose langzaam in het bloed terecht. Zoete aardappel heeft dus een lage glycemischeRead More…

07mei/22
Roerei

Roerei of omelet met paprika en pepers Nog geen sterren

mei 7, 2022Gratis, Lunch, Ontbijt, Premium, Recepten, Vegetarisch30 min, receptenIvo Houben

Roerei of omelet met paprika en pepers Met name rode paprika’s zijn rijk aan vitamine C. Ze bevatten wel 3 keer zoveel vitamine C dan een sinaasappel. Deze vitamine kan ons beschermenRead More…

29apr/22
Zalm pakketjes uit de oven

Zalm pakketjes uit de oven met groenten en kruiden Nog geen sterren

april 29, 2022Diner, Gratis, Premium, Recepten50 min, receptenIvo Houben

Zalm pakketjes uit de oven met groenten en kruiden Deze zalm pakketjes uit de oven zijn makkelijk te bereiden en ook nog eens heel gezond. Zalm behoort tot de vette vissoorten enRead More…

Posts navigation

  • 1
  • 2
  • 3
  • …
  • 17
  • Next »

Evenementen
Recepten
Nieuws
How2behealthy partners & vouchers
Vestigingen
Klantervaringen
Vitaliteit op de werkvloer
Algemene Voorwaarden
Privacybeleid
Disclaimer

Klantervaringen
Algemene Voorwaarden
Privacybeleid

Contact

Kennismakingsgesprek of consult
Consulent worden
Affiliate & samenwerking

Brouwersweg 100 (Annadal complex)
6216 EG Maastricht

T:  +31 (0)438524375
M: +31 (0)625004192
Email: info@how2behealthy.nl

KvK nummer 62996401
BTW nummer NL001813301B32

Kennismakingsgesprek of consult

Affiliate & samenwerking

KvK nummer 62996401
BTW nummer NL001813301B32

Gezond shoppen

Social media

Reviews

Copyright © How2behealthy
Powered by WordPress , Theme i-craft by TemplatesNext.
MENU
    MENUMENU
    MENUMENU
    • Behandelingen
      • Auto-immuunziekten
      • Diabetes type 2
      • Maag- en darm klachten
      • Gewrichtsklachten
      • Hoge bloeddruk en/of cholesterol
      • Huid-en haaraandoeningen
      • Overgewicht
      • Preventie & weerstand
      • Vermoeidheid
      • Vroegtijdige (huid)veroudering
    • Over ons
    • Onze aanpak
    • Prijzen
    • Succesverhalen
    • Vestigingen
    • Webshop
    • Contact
    • Inloggen