welkom@how2behealthy.nl
How2behealthy How2behealthy

Menu

Skip to content
MENUMENU
MENUMENU
  • Behandelingen
    • Auto-immuunziekten
    • Diabetes type 2
    • Maag- en darm klachten
    • Gewrichtsklachten
    • Hoge bloeddruk en/of cholesterol
    • Huid-en haaraandoeningen
    • Overgewicht
    • Preventie & weerstand
    • Vermoeidheid
    • Vroegtijdige (huid)veroudering
  • Over ons
  • Onze aanpak
  • Prijzen
  • Succesverhalen
  • Vestigingen
  • Webshop
  • Contact
  • Inloggen

Category Archives: Lactosevrij

Home » Lactosevrij
28mrt/23
Injera

Injera maken met teffmeel Nog geen sterren

maart 28, 2023Bijgerecht, Glutenvrij, Lactosevrij, Premium, Recepten, Veganistisch15 min, receptenIvo Houben

Injera maken met teffmeelInjera is een soort wrap of pannenkoek die veel wordt gemaakt en gegeten in Oost Afrika, met name in Eritrea, Ethiopië en Somalië. Het wordt volgens een traditioneel receptRead More…

20mrt/23
Tomatensalsa

Warme tomatensalsa Nog geen sterren

maart 20, 2023Bijgerecht, Glutenvrij, Gratis, Lactosevrij, Premium, Recepten, Veganistisch25 min, receptenIvo Houben

Warme tomatensalsa Tomatensalsa kan makkelijk zelf worden gemaakt. Samen met de andere ingrediënten is het een heerlijke, smaakvolle en gezonde salsa die goed combineert bij kip en vis. Tomaten bevatten lycopeen. LycopeenRead More…

12mrt/23
Hartige muffins

Hartige muffins met broccoli en havermout Nog geen sterren

maart 12, 2023Glutenvrij, Gratis, Lactosevrij, Lunch, Premium, Recepten, Vegetarisch35 min, receptenIvo Houben

Hartige muffins met broccoli en havermout Hartige muffins of cupcakes zijn heerlijk als lunch maar kunnen ook als diner worden gegeten bij zoete aardappel- of andere groentefriet. De broccoli, tomaat, kruiden enRead More…

05mrt/23
Koolvis

Koolvis met tomaten-pepersaus Nog geen sterren

maart 5, 2023Diner, Glutenvrij, Gratis, Lactosevrij, Premium, Recepten30 min, receptenIvo Houben

Koolvis met tomaten-pepersaus De koolvis oftewel Pollachius virens behoort tot de familie van de kabeljauwachtigen. Koolvissen zijn zoutwatervissen die in grote scholen leven. Het zijn straalvinnige vissen die voorkomen in de AtlantischeRead More…

13feb/23
gehakt met kimchi

Gehakt met kimchi Nog geen sterren

februari 13, 2023Bijgerecht, Glutenvrij, Gratis, Lactosevrij, Premium, Recepten25 min, receptenIvo Houben

Gehakt met kimchi Kimchi is een Koreaans bijgerecht dat hoofdzakelijk bestaat uit gefermenteerde Chinese kool. Andere groenten die worden toegevoegd zijn o.a. witte kool, wortel, tomaat en rettich. Ook wordt er vaakRead More…

15aug/22
IJskoffie maken

IJskoffie maken met plantaardige melk en yaconsiroop Nog geen sterren

augustus 15, 2022Gratis, Lactosevrij, Nagerecht, Premium, Recepten10 min, receptenIvo Houben

IJskoffie maken met plantaardige melk en yaconsiroop IJskoffie maken kan op veel verschillende manieren. Deze ijskoffie wordt bereid met yaconsiroop. De yaconwortel, ook wel appelwortel genoemd, is een knolsoort. Oorspronkelijk komt dezeRead More…

17jul/22
Salade met appel

Salade met appel, bladselderij en walnoot Nog geen sterren

juli 17, 2022Gratis, Lactosevrij, Premium, Recepten, Voorgerecht20 min, receptenIvo Houben

Salade met appel, bladselderij en walnoot Appels zijn gezond. Dat is wel bekend. Alle fruit is gezond maar eet het met mate. Twee stuks, maximaal drie, per dag is voldoende omdat fruitRead More…

13feb/22
Rivierkreeftjes

Rivierkreeftjes pasta met room en bieslook Nog geen sterren

februari 13, 2022Diner, Gratis, Lactosevrij, Recepten30 min, receptenIvo Houben

Rivierkreeftjes pasta met room en bieslook Rivierkreeftjes kunnen tot maximaal 20 cm lang worden en ze leven in zoet water. Ze lijken een beetje op garnaaltjes wanneer ze zijn gepeld. Rivierkreeftjes bevatten gezondeRead More…

03okt/21
Pudding

Pudding maken met nootjes en fruit Nog geen sterren

oktober 3, 2021Gratis, Lactosevrij, Nagerecht, Premium, Recepten30 min, receptenIvo Houben

Pudding maken met nootjes en fruit Kant en klare pudding bevat vaak toegevoegde suiker, zetmeel, kleurstoffen en andere ongezonde ingrediënten. Ook is pudding meestal bereid met koemelk of room. Voor mensen metRead More…

24jul/21
Pastasalade

Pastasalade met zalm, pesto en tomaatjes Nog geen sterren

juli 24, 2021Diner, Glutenvrij, Gratis, Lactosevrij, Premium, Recepten40 min, receptenIvo Houben

Pastasalade met zalm, pesto en tomaatjes Boekweitkorrels worden gemaakt van de zaden van een plant uit de duizendknoopfamilie. Boekweit geen graansoort en is glutenvrij. Het past dus uitstekend in een glutenvrij dieet.Read More…

17apr/21
Chia pudding

Chia pudding als ontbijt Nog geen sterren

april 17, 2021Glutenvrij, Gratis, Lactosevrij, Ontbijt, Premium, Recepten20 min, receptenIvo Houben

Chia pudding als ontbijt De zaadjes van de Salvia Hispanica noemen we chiazaadjes. Deze plant is familie van de muntplant. De Salvia Hispanica vindt zijn oorsprong in Mexico. Heel vroeger werden dezeRead More…

25aug/19
Pannenkoeken

Pannenkoeken van kikkererwtenmeel Nog geen sterren

augustus 25, 2019Glutenvrij, Lactosevrij, Lunch, Ontbijt, Premium, Recepten, Vegetarisch30 minIvo Houben

Pannenkoeken van kikkererwtenmeel (Socca) Deze hartige pannenkoeken, ook wel socca genoemd, worden in Zuid-Frankrijk veel gegeten. Er wordt geen suiker toegevoegd en het is een gluten en lactosevrij beslag. De pannenkoeken kunnenRead More…

Evenementen
Recepten
Nieuws
How2behealthy partners & vouchers
Vestigingen
Klantervaringen
Vitaliteit op de werkvloer
Algemene Voorwaarden
Privacybeleid
Disclaimer

Klantervaringen
Algemene Voorwaarden
Privacybeleid

Contact

Kennismakingsgesprek of consult
Consulent worden
Affiliate & samenwerking

Brouwersweg 100 (Annadal complex)
6216 EG Maastricht

T:  +31 (0)438524375
M: +31 (0)625004192
Email: info@how2behealthy.nl

KvK nummer 62996401
BTW nummer NL001813301B32

Kennismakingsgesprek of consult

Affiliate & samenwerking

KvK nummer 62996401
BTW nummer NL001813301B32

Gezond shoppen

Social media

Reviews

Copyright © How2behealthy
Powered by WordPress , Theme i-craft by TemplatesNext.
MENU
    MENUMENU
    MENUMENU
    • Behandelingen
      • Auto-immuunziekten
      • Diabetes type 2
      • Maag- en darm klachten
      • Gewrichtsklachten
      • Hoge bloeddruk en/of cholesterol
      • Huid-en haaraandoeningen
      • Overgewicht
      • Preventie & weerstand
      • Vermoeidheid
      • Vroegtijdige (huid)veroudering
    • Over ons
    • Onze aanpak
    • Prijzen
    • Succesverhalen
    • Vestigingen
    • Webshop
    • Contact
    • Inloggen