Hieronder vindt u een selectie van verschillende gezonde en heerlijke recepten uit ons receptenboek. Het volledige receptenboek wordt aangeboden binnen onze programma's en How2behealthy app
Kokoscake gezoet met vijgen of dadels
Kokoscake met vijgen of dadelsDeze kokoscake valt zeer in de smaak bij iedereen die van kokos houdt. Kokosmeel is ideaal om mee te bakken. Het is glutenvrij en kan in veel receptenMeer lezen…
Bereidingstijd: 50 min
oktober 3, 2020
Pastinaak rösti’s met knoflook
Pastinaak rösti’s Pastinaak is zeer geschikt als vervanger voor de aardappel. De witte wortel bevat veel koolhydraten die we ‘langzame koolhydraten‘ noemen. Dit wil zeggen dat de glycemische index niet hoog is.Meer lezen…
Bereidingstijd: 20 min
september 18, 2020
Kaasstengels maken met amandelmeel
Kaasstengels maken met amandelmeel Kaasstengels worden veelal bereid met bladerdeeg. Bladerdeeg bevat tarwebloem. Tarwebloem is niet het meest gezonde meel. Met tarwe is in de loop der jaren teveel geknoeid waardoor hetMeer lezen…
Bereidingstijd: 60 min
september 12, 2020
Groentespread voor op uw cracker
Groentespread voor op uw cracker Een heerlijke frisse groentespread met verse groenten. Deze groentespread bevat pastinaak. Pastinaak is een zeer gezonde groente boordevol vitaminen en mineralen. De geel/witte wortel is rijk aanMeer lezen…
Bereidingstijd: 20 min
september 23, 2019
Page 2 of 2