Quinoa salade met kip
Quinoa salade met kipEen lekkere frisse quinoa salade, die ook makkelijk is om mee te nemen als lunchgerecht. Quinoa heeft een hoge voedingswaarde en behoort tot de pseudo-granen. Dit pseudo-graan is rijkMeer lezen…
Bereidingstijd: 40 min, recepten
oktober 28, 2022
Gemarineerde kip
Gemarineerde kip Dit kipgerecht wordt bereid met kipfilet. Kipfilet is een mager stukje gevogelte en kan op heel veel verschillende manieren worden klaargemaakt. Sommige mensen vinden een gebakken stukje kipfilet te droog.Meer lezen…
Bereidingstijd: 30 min, recepten
oktober 16, 2022
Vegan pasta met sojasaus en sesamzaadjes
Vegan pasta met sojasaus en sesamzaadjes Een gezonde vegan pasta, bereid met gele linzen spaghetti. Linzen behoren tot de peulvruchten. Ze bevatten complexe koolhydraten en hebben een positief effect op de bloedsuikerspiegel.Meer lezen…
Bereidingstijd: 25 min, recepten
oktober 2, 2022
Flatbread maken met havermout en kruiden
Flatbread maken met havermout en kruiden Flatbread wordt veelal bereid met tarwebloem. Bloem houdt men over wanneer uit het meel de zemelen in kiemen zijn gezeefd. Tarwe is niet de meest gezondeMeer lezen…
Bereidingstijd: 35 min, recepten
september 23, 2022
Lasagne van omelet met courgette en kruiden
Lasagne van omelet met courgette en kruiden Door om en om laagjes omelet en groente in een ovenschaal te plaatsen ontstaat er een soort lasagne. Courgette is een veelzijdige groente die deMeer lezen…
Bereidingstijd: 35 min, recepten
september 18, 2022
Erwtenpuree maken van diepvrieserwten
Erwtenpuree maken van diepvrieserwten Erwtenpuree is makkelijk te bereiden en snel klaar. Erwten groeien in een peul als kleine groene bolletjes. De peul is de vrucht van een plant die behoort totMeer lezen…
Bereidingstijd: 15 min, recepten
september 4, 2022
Groenten uit de oven met kruiden en kaas
Groenten uit de oven met kruiden en kaas Groenten uit de oven zijn makkelijk te bereiden en kunnen garen terwijl de bijbehorende andere gerechten worden klaargemaakt. Alle groenten zijn gezond en hetMeer lezen…
Bereidingstijd: 45 min, recepten
augustus 27, 2022
IJskoffie maken met plantaardige melk en yaconsiroop
IJskoffie maken met plantaardige melk en yaconsiroop IJskoffie maken kan op veel verschillende manieren. Deze ijskoffie wordt bereid met yaconsiroop. De yaconwortel, ook wel appelwortel genoemd, is een knolsoort. Oorspronkelijk komt dezeMeer lezen…
Bereidingstijd: 10 min, recepten
augustus 15, 2022
Knapperige zoete aardappel friet uit de oven
Knapperige zoete aardappel friet uit de oven Zoete aardappel friet wordt steeds meer gegeten omdat het een gezonde vervanger is van de aardappel. Zoete aardappel oftewel bataat is rijk aan koolhydraten. DezeMeer lezen…
Bereidingstijd: 30 min, recepten
juli 31, 2022
Salade met appel, bladselderij en walnoot
Salade met appel, bladselderij en walnoot Appels zijn gezond. Dat is wel bekend. Alle fruit is gezond maar eet het met mate. Twee stuks, maximaal drie, per dag is voldoende omdat fruitMeer lezen…
Bereidingstijd: 20 min, recepten
juli 17, 2022
Boekweit pasta met gehakt en chimichurri kruiden
Boekweit pasta met gehakt en chimchurri kruiden Boekweit is geen graansoort. De plant waarvan de boekweitkorrels uit de zaden worden gemaakt komt uit de duizendknoopfamilie. Het vindt zijn oorsprong in Azië. BoekweitMeer lezen…
Bereidingstijd: 35 min, recepten
juni 26, 2022
Gele rijst uit de oven bereid met basmati, ei en kurkuma
Gele rijst uit de oven bereid met basmati, ei en kurkuma Gele rijst wordt veelal gemaakt van witte rijst met safraan of kurkuma. Dit geeft een mooi kleurtje aan de rijst enMeer lezen…
Bereidingstijd: 40 min, recepten
juni 20, 2022
Page 8 of 25