Natuurlijk Vitaal Online programma

NATUURLIJK VITAAL ONLINE PROGRAMMA

Bent u het vertrouwen kwijt na het zoveelste dieet? Ziet u door de bomen het bos niet wat nu wel/niet gezond is? Binnen 50 dagen (blijvend) resultaat met het meest praktische, aangename en effectieve programma van NL en België!

 

Wilt u eerst meer weten over de aanpak van How2behealthy?
Lees dan gerust even verder…

How2behealthy is de gids bij uitstek naar een klachtenvrij leven dankzij een blijvend gezonde levensstijl!

De realiteit is helaas dat diëten & veel programma's niet (blijvend) werken. Er wordt onvoldoende stilgestaan bij de échte onderliggende oorzaken van gewichtstoename & ziekten. Dergelijke programma's geven niet dié handvaten om een passende levensstijl te ontwikkelen die blijvend is vol te houden. 

How2behealthy heeft het meest praktische & effectieve online programma ontwikkeld binnen NL en België! Werk 7 weken proactief aan nieuwe voedingskeuzes en leefstijlgewoontes, waar u uw hele leven profijt van zult hebben. Breng lichaam en geest (hormonaal) in balans in 50 dagen

Onderdelen Natuurlijk Vitaal Online Programma

Online vitaliteits platform

Boodschappenlijst, recepten, weekmenu's, leefstijladviezen & meer

Reinigings programma van 12 dagen

Afbouwen van verkeerde koolhydraten, suikers, vetten en eiwitten

Optimaliseer voeding + leefstijl

Binnen 30 dagen gaat u stap voor stap aan de slag met 7 leefstijl pijlers en het gebruik van de juiste voedingsproducten

Veranderen is niet moeilijk


Zelftests: ontdek uw levenswensen. persoonlijke leefstijltoets + leren etiket lezen. 

How2behealthy app


1 jaar toegang tot Premium How2behealthy app. Download de app in de Android of Apple store

Vragen en support


24x7 Whatsapp support
Facebook forum
Online consulten (optioneel)

Online Vitaliteitsplatform

Op elk moment

De eerste stap op de weg naar een gezonde leefstijl is bewustwording. Het online vitaliteitsplatform geeft toegang tot het programmaboek inclusief stappenplan.

Online vitaliteitsprogramma
app2

How2behealthy premium app

1 jaar toegang

De How2behealthy app is te downloaden in de Android & Apple store. De app maakt u snel & makkelijk wegwijs in de supermarkt. U krijgt een actueel overzicht afgebeeld van gezonde producten in de supermarkt. Ook heeft u toegang tot honderden heerlijke recepten. Makkelijk toch?

Optimaliseer voeding & leefstijl

7 leefstijl pijlers

How2behealthy hanteert 7 leefstijl pijlers: voeding, beweging, ontspanning, zingeving, sociale steun, fysieke omgeving en slaap. Stapsgewijs gaat u per pijler aan de slag. Binnen de pijler voeding gaat u voortbordurend op het Reinigingsprogramma 30 dagen alleen maar producten uit onze boodschappenlijst nuttigen. Ervaar het verschil!  

Online afvallen
nooit meer dieten

Vragen en support

Whatsapp en Facebook + Online consult (optioneel)

Wij zijn 7 dagen per week beschikbaar voor vragen. Voor gratis advies kunnen onze online coaches geraadpleegd worden via whatsapp. Kom in contact met andere How2behealthy klanten en ervaringsgenoten via het How2behealthy Facebook forum.

Wekelijkse activering

Zelftests: leefstijltoets + leren etiket lezen

Het programma duurt 50 dagen en hanteert een concrete opbouw. Gedragsverandering begint bij bewustwording. Periodiek ontvangt u mails met praktische tips, en oefeningen. Meten=weten! We toetsen de opgedane kennis en vaardigheden via zelftests en u ontvangt een persoonlijke score. Einddoel? U past de kennis en vaardigheden onbewust bekwaam toe -> een nieuwe blijvende levensstijl!

nooit meer dieten

+

U kunt kiezen uit 2 van de 3 volgende modules

Deze modules maken uw programma compleet!

✔   "How2behealthy proof" gepersonaliseerde gezonde weekmenu's

✔  Online fitness platform: stel uw sportoefeningen voor thuis samen

✔  Mentale voeding & geluk: 5 weken online experience geeft inzicht in persoonlijke levensdoelen en reken af met saboteurs van een gezonde levensstijl 

Gepersonaliseerde gezonde weekmenu's

Stel je eigen sportoefeningen voor thuis samen

Mentale voeding & geluk training

Sportoefeningen voor thuis

Uw thuis gym dankzij het Moventive platform

Stel met het Moventive platform uw eigen sportoefeningen voor thuis samen en creëer uw eigen gym thuis! Nodig gratis max 4 vrienden of familieleden uit! Honderden kant--en-klare workouts of stel binnen enkele minuten uw eigen persoonlijke workouts samen!  

gezond weekmenu

Gezonde weekmenu's

Elke dag nieuwe inspiratie: smullen maar!

Het is niet makkelijk om uw oude eetgewoontes te vervangen door nieuwe gewoontes. Naast honderden recepten die al binnen het programma en de How2behealthy app zijn inbegrepen, ontvangt u elke week een gepersonaliseerd weekmenu in lijn met de How2behealthy voedingsfilosofie  

Mentale voeding & geluk

Elimineer hardnekkige saboteurs van een gezonde levensstijl

Deze online training van 5 weken over persoonlijk leiderschap, helpt u de belangrijke pijlers van het leven te ontdekken en het belang van gezondheid te linken aan uw levenswensen. Zonder de juiste mentale voeding is het moeilijk om handvaten omtrent fysieke voeding en levensstijl te (blijven) toepassen. Terugvallen in oude patronen (jojo effect) ligt dan op de loer. Door te begrijpen en voelen hoe het How2behealthy programma bijdraagt aan uw levenswensen & geluk, helpt u uzelf om nieuwe levensstijlgewoontes blijvend te integreren binnen uw leven. 

persoonlijk leiderschap training

U kunt kiezen uit de volgende programma's:

Het online programma is ook beschikbaar voor bedrijven

Basis

 Online vitaliteitsplatform + 50 dgn programma 

 1 jr toegang tot Premium How2behealthy app

  Zelftests + praktische oefeningen

  24x7 Whatsapp support + Facebook community

  5% extra korting op ondersteunende producten

  Optioneel: ondersteunend reinigingspakket (meerprijs €30)

+

  EXTRA MODULES: kies 2 extra MODULES: gezonde weekmenu's, online fitnessplatform of mentale voeding & geluk training

Van €249,- voor €229,-
Actie geldig t/m 15 februari
Kortingscode: 20euroactieonline

Luxe

 Online vitaliteitsplatform + 50 dgn programma 

 1 jr toegang tot Premium How2behealthy app

  Zelftests + praktische oefeningen

  24x7 Whatsapp support + Facebook community

  5% extra korting op ondersteunende producten

Optioneel: ondersteunend reinigingspakket (meerprijs €30)

+

  EXTRA MODULES: kies 2 extra MODULES: gezonde weekmenu's, online fitnessplatform of mentale voeding & geluk training

+

2 online consulten (30 min) met één van onze consulenten naar keuze

Van €299,- voor €279,-
Actie geldig t/m 15 februari
Kortingscode: 20euroactieonline

U twijfelt nog?

Boek een gratis & vrijblijvende online afspraak om uw vragen te bespreken!

Van €249,- voor €229,-
Actie geldig t/m 15 februari
Kortingscode: 20euroactieonline

Van €299,- voor €279,-
Actie geldig t/m 15 februari
Kortingscode: 20euroactieonline 

Waarom ons programma wél werkt?

Geen calorieën tellen. Wij werken volgens het "clean eating" principe. Pure, smaakvolle voeding, vrij van gluten, transvetten, toegevoegde suikers (alleen trage koolhydraten) en gevaarlijke E-nummers.

Ons programma is (door)ontwikkeld na jaren praktijkervaring en honderden succesverhalen van klanten.

Voldoende aandacht voor doorbreken van patronen en het integreren van een blijvend gezonde levensstijl.

Terug in balans zonder dieet, maar met heerlijke en gezonde  producten en maaltijden.

Wanneer ons programma mogelijk niet werkt?

U heeft al meerdere keren een terugval ervaren naar oude gewoonten.

Indien u ernstige gezondheidsproblemen ervaart.

Raadpleeg dan een arts en/of informeer naar de andere programma's van How2behealthy

Onze tevreden klanten zijn het beste bewijs van het succes van How2behealthy

Onze tevreden klanten zijn het beste bewijs van het succes van How2behealthy

Enkele maanden geleden gestart met het Natuurlijk Vitaal Online programma inclusief reinigingsprogramma. Zeer goed vol te houden door fijne opbouw van het programma met verbluffende resultaten tot gevolg. Ik ben sinds medio maart 2019 14,5 kilo afgevallen en heb veel meer energie.

gezond eten

Randy von Liebenstein

In oktober 2018 begonnen bij How2behealthy, door artrose veel medicijnen gebruikt, waardoor ik alleen laat bij kwam en diëten hielp niet echt, toen een artikel tegen gekomen van How2behealthy wat niet alleen ging over afvallen maar ook dat verschillende gezondheidsklachten komen door verkeerde voeding. Ivo legt heel duidelijk uit, waarom bepaalde dingen anders moeten, het sprak mij enorm aan, nu 5 maanden verder 13 kilo lichter ( ben er nog niet helemaal) maar voel me veel beter, slaap beter en krijg veel complimenten dat ik er beter uit zie, ook de huid is veranderd, ik voel me super en ga door met deze levensstijl, het voelt niet als een dieet , ben blij dat ik bij How2behealthy terecht ben gekomen , waardoor ik het nut van anders eten inzie, bedankt hiervoor en kan het iedereen aanraden.

Gezond eten

Kathinka Smeekes

Ik heb eind 2016 het eerste consult gehad bij How2behealthy en Ivo. 
Ivo heeft mij ruim 1 jaar begeleid en mij goed laten zien en ervaren wat voor mij persoonlijk wel en niet werkt. Zijn coaching en advisering op het gebied van voeding en supplementen was deskundig en prettig. Nu, na ruim 1 jaar eet ik gevarieerder en lekkerder dan ooit en mijn gezin gaat gewoon mee in de nieuw ingeslagen weg. Ik voel me fit, heb geen last meer van opvliegers en ook mijn slaapproblemen behoren tot het verleden. De knop omzetten naar een gezondere leefstijl moet je zelf doen, maar met de begeleiding en coaching van How2behealthy gaat dat zeker lukken.

Gezond eten

Christie Dassen

"Na 2 weken waren mijn gewrichtsklachten al verdwenen. Bovendien ben ik bijna 20 kilo afgevallen"

"Mijn migraine is zeker 80-85% minder. Bovendien ben ik behoorlijk wat kilo's afgevallen"

vitaliteit tips

Gratis vitaliteit tips in uw mailbox?

U wilt aan de slag?

 Koop het programma in onze webshop

U ontvangt binnen 1 werkdag een welkomstmail met inloggegevens.

Boek een afspraak

U heeft nog vragen? Maak zelf makkelijk een gratis afspraak in onze online agenda. 

Selecteer uw consulent(e).