Categorie archieven: Gratis

18sep/20

Pastinaak rösti’s met knoflook

september 18, 2020Bijgerecht, Gratis, Recepten20 minIvo Houben

Pastinaak rösti’sPastinaak is zeer geschikt als vervanger voor de aardappel. De witte wortel bevat veel koolhydraten die we ‘langzame koolhydraten’ noemen. Dit wil zeggen dat de glycemische index niet hoog is. DeMeer lezen…

12sep/20

Kaasstengels maken met amandelmeel

september 12, 2020Bijgerecht, Gezonde snacks, Glutenvrij, Gratis, Nagerecht, Recepten60 minIvo Houben

Kaasstengels maken met amandelmeel Kaasstengels worden veelal bereid met bladerdeeg. Bladerdeeg bevat tarwebloem. Tarwebloem is niet het meest gezonde meel. Met tarwe is in de loop der jaren teveel geknoeid waardoor hetMeer lezen…