Natuurlijk Vitaal programma
How2behealthy is een lifestyle community met professionele programma's op maat. Wij pakken de oorzaak van uw klachten aan. U bent van harte welkom bij onze consulente Patricia in Gorredijk.
Natuurlijk Vitaal programma
How2behealthy is een lifestyle community met professionele programma's op maat. Wij pakken de oorzaak van uw klachten aan. U bent van harte welkom bij onze consulente Patricia in Gorredijk.
Wilt u eerst meer weten over de aanpak van How2behealthy? Lees dan gerust even verder…
Waar komen uw klachten vandaan?
How2behealthy is de gids bij uitstek naar een klachtenvrij leven dankzij een blijvend gezonde levensstijl, de basis!
Dit kan alleen door de échte oorzaken van deze klachten aan te pakken. We verliezen vaak grip op ons gewicht en gezondheid door 4 belangrijke oorzaken zoals u rechts ziet beschreven.
Door als eerste de focus te leggen op gezonde en natuurlijke voeding, zult u merken dat uw eventuele klachten al sterk worden verminderd. Elk lichaam is uniek en dat vraagt ook om een unieke aanpak.
Na een uitgebreid onderzoek maakt ons adviesteam een persoonlijk programma. Bij dit programma krijgt u persoonlijke begeleiding door een van onze consulenten.
"Wij doen wat we beloven en maken de zoektocht naar de beste en meest gezonde versie van uzelf tot een comfortabele reis van maanden, in plaats van een jarenlange worsteling (jojo-effect)"
How2behealthy is de gids bij uitstek naar een klachtenvrij leven dankzij een blijvend gezonde levensstijl, de basis!
Dit kan alleen door de échte oorzaken van deze klachten aan te pakken. We verliezen vaak grip op ons gewicht en gezondheid door 4 belangrijke oorzaken zoals u hieronder ziet beschreven.
Door als eerste de focus te leggen op gezonde en natuurlijke voeding, zult u merken dat uw eventuele klachten al sterk verminderd worden. Elk lichaam is uniek en dat vraagt ook om een unieke aanpak.
Na een uitgebreid onderzoek maakt ons adviesteam een persoonlijk programma. Bij dit programma krijgt u persoonlijke begeleiding door een van onze consulenten.
How2behealthy is opgericht door Ivo Houben (42). therapeut en ervaringsdeskundige op gebied van gezondheidsklachten als burnout, depressie, haaruitval en huid- en hormonale problemen.
"Wij doen wat we beloven en maken de zoektocht naar de beste en meest gezonde versie van uzelf tot een comfortabele reis van maanden, in plaats van een jarenlange worsteling (jojo-effect)"
Waar komen uw klachten vandaan?
Insulineresistentie-syndroom
Het insulineresistentiesyndroom oftewel stofwisselingssyndroom ligt ten grondslag aan welvaartsziekten en zorgt dat ons lichaam steeds moeizamer op voeding en suikers gaat reageren
Disbalans in voedingsstoffen
Aan de basis van veel klachten ligt een voedingspatroon arm aan voedingswaarde en rijk aan schadelijke stoffen!
Chronische ontsteking
Ontstekingen zijn nuttig omdat beschadigingen in ons lichaam herstellen. Deze ontstekingsvorm is een sluipmoordenaar zonder symptomen en is de gevaarlijke variant.
Verstoring zuur-base balans
Stress, een ongezonde voeding en te weinig slaap zorgen voor verzuring van de weefsels.
Pak de oorzaak van uw klachten aan. Meld u aan voor een vrijblijvend consult!
Voor wie?
Met name geschikt bij vermoeidheid, diabetes type 2, maag-darmklachten, gewrichtsklachten en/of gezond gewicht verliezen.
Oorzaken klachten
Voor wie?
Met name geschikt bij vermoeidheid, diabetes type 2, maag-darmklachten, gewrichtsklachten en/of gezond gewicht verliezen.
Insulineresistentiesyndroom
Chronische ontstekingen
Disbalans voedingsstoffen
Verstoring zuur-base balans
Onze aanpak
✔ Uitgebreid consult en onderzoek
✔ Reinigingsprogramma
✔ Persoonlijke vitaliteitsadviezen
✔ Boodschappenlijst en receptenboek
✔ How2behealthy app
✔ 4 consulten + 1 x nacontrole
✔ Vitaliteitscheque t.w.v. €50
Gratis en vrijblijvende intake
Tijdens een gratis en informatief consult informeert uw consulent en Gezondheidstherapeute Hilde u over het Natuurlijk Vitaal programma.
Toegespitst op uw persoonlijke situatie
Het Natuurlijk Vitaal programma is een programma op maat toegespitst op uw persoonlijke situatie. Het is onder andere samengesteld aan de hand van een uitgebreide medische vragenlijst, urine- en speekseltest en diverse andere metingen.
Start: reinigingsprogramma
Voordat u begint aan het programma is het van belang het lichaam te reinigen. U leert ongezonde koolhydraten, vetten en eiwitten af te bouwen. Door deze reiniging kan uw lichaam alvast wennen aan de nieuwe gezonde en natuurlijke voeding. Dit reinigingsprogramma duurt 12 dagen. Gedurende deze periode stelt ons adviesteam uw persoonlijk programma samen. Indien nodig adviseert ons team aanvullend bloedonderzoek of een bodyscan.
Persoonlijk programma
Nadat u het reinigingsprogramma doorlopen heeft, zult u al degelijk verschil merken met voorheen. Ook zult u al wat kilo’s zijn afgevallen. Door middel van een vragenlijst en diverse metingen kijken we hoe uw vitaliteit erop vooruit is gegaan. Uw consulent legt het persoonlijk programma aan u uit, zodat u kunt beginnen aan de volgende fase van uw programma.
Begeleiding en coaching
Uw consulent of coach doorloopt het hele proces met u, van begin tot eind. Aan uw consulent of coach kunt u altijd advies vragen.
Boodschappenlijst & recepten
"Gezonde mayonaise, pasta, brood & ijs. Ze liggen in de schappen van de supermarkt, maar weet u waar?"
Om u extra te ondersteunen in de verandering naar een prettige en gezonde levensstijl heeft ons adviesteam een uitgebreide, gevarieerde boodschappenlijst voor u samengesteld, die op basis van recentelijk wetenschappelijk onderzoek uw vitaliteit en een gezond gewicht ondersteunt. Geen dieet dus, maar bewust shoppen binnen het aanbod is de sleutel tot succes! U leert simpele vuistregels om etiketten te lezen en ontvangt een uitgebreid receptenboek. De Boodschappenlijst en receptenboek kunt u ook terugvinden in de How2behealthy app.
Waardecheque
How2behealthy maakt het makkelijker om een gezonde levensstijl vol te houden. Dit doen we o.a. door een waardecheque t.w.v. €50 gratis aan te bieden binnen het programma. Dit tegoed kunt u in onze webshop verzilveren voor:
- Ondersteunende producten zoals superfoods
- Aanvullend (bloed)onderzoek of bodyscan
- Vouchers om producten of diensten bij onze geselecteerde partners te kopen, zoals gezond ijs (Nicecream). Hiermee word een gezonde levensstijl een plezierig medicijn!
In balans blijven met nacontrole(s)
Nadat u met succes het persoonlijk programma heeft doorlopen gaat u verder naar de laatste fase. Hier zult u met uw consulent of coach afspraken maken om uw lichaam in balans te houden en heeft u 1 of 2 consulten over ter nacontrole. Mocht u toch liever wat langer die stok achter de deur hebben dan kunt u dit verlengen met het "Blijf in Balans programma".
How2behealthy is de gids bij uitstek naar een klachtenvrij leven. Maak van een gezonde levensstijl een plezierig medicijn!
Onze tevreden klanten zijn het beste bewijs van het succes van How2behealthy
How2behealthy heeft al honderden mensen geholpen om hun vitaliteitsdoelen te behalen. En dit hebben ze niet alleen gedaan. Met de begeleiding van een How2behealthy consulent wordt een gezonde levensstijl de nieuwe standaard.
Benieuwd hoe anderen ons Natuurlijk Vitaal programma hebben ervaren? Bekijk dan het verhaal van Pascale en Ineke. Of bekijk meer ervaringsverhalen…
Onze tevreden klanten zijn het beste bewijs van het succes van How2behealthy
How2behealthy heeft al honderden mensen geholpen om hun vitaliteitsdoelen te behalen. En dit hebben ze niet alleen gedaan. Met de begeleiding van een How2behealthy consulent wordt een gezonde levensstijl de nieuwe standaard.
Benieuwd hoe anderen ons Natuurlijk Vitaal programma hebben ervaren? Bekijk dan het verhaal van Pascale en Ineke. Of bekijk meer ervaringsverhalen…
"Na 2 weken waren mijn gewrichtsklachten al verdwenen. Bovendien ben ik bijna 20 kilo afgevallen"
"Mijn migraine is zeker 80-85% minder. Bovendien ben ik behoorlijk wat kilo's afgevallen"
Gratis consult bij uw dichtstbijzijnde consulent
Tijdens het gratis consult nemen onze specialisten uitgebreid de tijd om kennis te maken en uw persoonlijke situatie te bespreken. Ook vertellen we u hoe het Natuurlijk Vitaal programma werkt. Geheel vrijblijvend!
Vitaal worden in Gorredijk
Patricia ten Klooster: ik ben Lifestyle coach, natuurvoedingsadviseur en ervaringsdeskundige. Ik heb een How2behealthy praktijk in Gorredijk vlakbij Heerenveen. Ik ben getrouwd en moeder van 2 kinderen. Ik heb mijn hele leven geworsteld met mijn gewicht en vooral de laatste jaren met mijn vitaliteit in de vorm van vermoeidheidsklachten. In juli 2011 woog ik zelfs 130 kilo. Ik ben de afgelopen 8 jaar 40 kilo afgevallen en wat zou ik nog graag 10 kilo willen afvallen. Een opleiding tot natuurvoedingsadviseur was voor mij een logische keuze en ben vervolgens in contact gekomen met How2behealthy. Ik heb Ivo gevraagd mij te begeleiden omdat ik wilde weten wat zijn programma voor mij kon betekenen. Via het Natuurlijk Vitaal programma ben ik zelf in 2 maanden 10 kilo afgevallen en is mijn energielevel van een 5 naar een 8 gegaan. De stap om zelf How2behealthy consulent te worden was toen snel genomen!
Geïnteresseerd in een gratis informatief consult? Vul dan uw gegevens in en vraag een vrijblijvend 1e consult aan bij Patricia van How2behealthy Gorredijk.
