Oorzaken van overgewicht, vermoeidheid of maag- en darmproblemen liggen verborgen in uw levensstijl!
Veel mensen zijn zich er niet van bewust dat veel klachten vaak hun oorsprong vinden in een (onbewust) ongezonde leefstijl.
Een klachtenvrij leven is iets wat bijna iedereen graag wil, maar minder moeilijk dan het lijkt.
Het Natuurlijk Vitaal Programma is een programma op maat en richt zich op lifestyle coaching met een integrale natuurlijke aanpak. Een belangrijk uitgangspunt is werken volgens het “Clean-Eating” principe zonder calorieën tellen. Er wordt ingezet op het aanpakken van de oorzaken van deze klachten en niet op het bestrijden van de symptomen.
Oorzaken
Binnen de reguliere gezondheidszorg wordt (te) veel aandacht besteed aan symptoombestrijding van kwalen als overgewicht, diabetes, hart-en vaat aandoeningen & gewrichtsaandoeningen etc.
Helaas staan we onvoldoende stil bij de échte onderliggende oorzaken van deze aandoeningen. Deze oorzaken kunnen met voeding & leefstijl interventies effectief aangepakt worden
Belangrijke oorzaken van een verminderde vitaliteit zijn:
- Hormonale problemen door het metabool syndroom
- Verkeerde voeding en/of combinaties
- Een verstoorde zuur-base balans
- Vroegtijdige veroudering
- Verstoorde darmwerking
Pak de oorzaken aan in plaats van symptoombestrijding
How2behealthy werkt met een effectief 5 stappen-plan. Uitgangspunten:
- Medische analyse
- Reinigingsprogramma: in- en uitwendig
- Programma op maat & persoonlijke begeleiding
- Integratie van nieuwe gezonde voedingsgewoontes & levensstijl
- Nazorg zodat resultaten blijvend zijn!
Het persoonlijk programma wordt samengesteld door het adviesteam en is onder andere samengesteld aan de hand van vitaliteitsdoelen, ingevulde anamnese, gewicht en urinewaarden. Aanvullend (bloed)onderzoek kan hierbij geadviseerd worden.
Samen met uw coach worden de oorzaken aangepakt en werkt u toe naar het behalen van uw persoonlijke vitaliteitsdoelen.
U kunt een vrijblijvend & gratis consult aanvragen. How2behealthy telt 13 vestigingen. U vindt het How2behealthy centrum aan de Cruquiuskade 75 in Amsterdam. Tijdens een traject in Amsterdam krijgt u ondersteuning van How2behealthy coach Iris Meijer.
Voor wie is een gratis intake interessant:
- Voor mensen met overgewicht, maag-en darmklachten, diabetes type 2, hoge bloeddruk/cholesterol, gewrichtsklachten en/of vermoeidheid.
- Voor iedereen die al meerdere programma's en diëten hebben gevolgd zonder blijvend resultaat, onder andere omdat ze terugvallen in oude gewoontes.
Oorzaken van overgewicht, vermoeidheid of maag- en darmproblemen liggen verborgen in uw levensstijl
Veel mensen zijn zich er niet van bewust dat veel klachten vaak hun oorsprong vinden in een (onbewust) ongezonde leefstijl.
Een klachtenvrij leven is iets wat bijna iedereen graag wil, maar minder moeilijk dan het lijkt.
Het Natuurlijk Vitaal Programma is een programma op maat en richt zich op lifestyle coaching met een integrale natuurlijke aanpak. Een belangrijk uitgangspunt is werken volgens het “Clean-Eating” principe zonder calorieën tellen. Er wordt ingezet op het aanpakken van de oorzaken van deze klachten en niet op het bestrijden van de symptomen.
Oorzaken
Binnen de reguliere gezondheidszorg wordt (te) veel aandacht besteed aan symptoombestrijding van kwalen als overgewicht, diabetes, hart-en vaat aandoeningen & gewrichtsaandoeningen etc.
Helaas staan we onvoldoende stil bij de échte onderliggende oorzaken van deze aandoeningen. Deze oorzaken kunnen met voeding & leefstijl interventies effectief aangepakt worden
Belangrijke oorzaken van een verminderde vitaliteit zijn:
- Hormonale problemen door het metabool syndroom
- Verkeerde voeding en/of combinaties
- Een verstoorde zuur-base balans
- Vroegtijdige veroudering
- Verstoorde darmwerking
Pak de oorzaken aan in plaats van symptoombestrijding
How2behealthy werkt met een effectief 5 stappen-plan. Uitgangspunten:
- Medische analyse
- Reinigingsprogramma: in- en uitwendig
- Programma op maat & persoonlijke begeleiding
- Integratie van nieuwe gezonde voedingsgewoontes & levensstijl
- Nazorg zodat resultaten blijvend zijn!
Het persoonlijk programma wordt samengesteld door het adviesteam en is onder andere samengesteld aan de hand van vitaliteitsdoelen, ingevulde anamnese, gewicht en urinewaarden. Aanvullend (bloed)onderzoek kan hierbij geadviseerd worden.
Samen met uw coach worden de oorzaken aangepakt en werkt u toe naar het behalen van uw persoonlijke vitaliteitsdoelen.
U kunt een vrijblijvend & gratis consult aanvragen. How2behealthy telt 13 vestigingen. U vindt het How2behealthy centrum aan de Cruquiuskade 75 in Amsterdam. Tijdens een traject in Amsterdam krijgt u ondersteuning van How2behealthy coach Iris Meijer.
Even voorstellen
Life Coach Amsterdam, Shiatsu Therapeut, Sjamanistisch coach en Taiji Instructeur
How2behealthy Amsterdam
Mijn naam is Iris Meijer en ik ben Life coach Amsterdam voor How2behealthy. Daarnaast ben ik Shiatsu Therapeut, Sjamanistisch coach en Taiji Instructeur, EFT (emotional freedom technique), Do-In en Qi Gong beoefenaar. Door oosterse en westerse kennis te combineren behandelen we de oorzaak en niet de gevolgen van vitaliteitsklachten zodat het zelfhelend vermogen van het lichaam word hersteld.
Mijn naam is Iris Meijer en ik ben Life coach Amsterdam voor How2behealthy. Daarnaast ben ik Shiatsu Therapeut, Sjamanistisch coach en Taiji Instructeur, EFT (emotional freedom technique), Do-In en Qi Gong beoefenaar. Door oosterse en westerse kennis te combineren behandelen we de oorzaak en niet de gevolgen van vitaliteitsklachten zodat het zelfhelend vermogen van het lichaam word hersteld.
Van jongs af aan ben ik opgegroeid met massage en Tajij en was het een onderdeel van mijn jeugd. Mijn interesse is altijd naar gezondheid en welzijn uitgegaan, maar ik koos in eerste instantie toch voor het bedrijfsleven. Na ruim 18 jaar in het bedrijfsleven in verschillende HR functies te hebben gewerkt en een burn-out te hebben doorgemaakt, ben ik terug gekeerd naar mijn passie: Gezondheid en Wel-Zijn.
“Ik geloof dat je wensen een voorgevoel zijn van wat je daadwerkelijk in staat bent te bereiken”
Ik heb er voor gekozen om met How2behealthy samen te werken omdat de holistische totaal-aanpak met betrekking tot gezondheid, van disbalans naar balans, levensstijl en de missie om mensen in harmonie te brengen met zichzelf en hun omgeving door het zelfhelend vermogen te herstellen aansluit op mijn eigen visie.
Gezondheid en Wel-Zijn worden door verschillende factoren bepaald; voeding, ademhaling, beweging, omgeving. Tijdens het individuele programma wordt door de holistische aanpak gewerkt aan fysieke, mentale, emotionele & spirituele klachten.
Ervaringen van onze klanten Pascale en Ineke
"Na 2 weken waren mijn gewrichtsklachten al verdwenen. Bovendien ben ik bijna 20 kilo afgevallen"
"Mijn migraine is zeker 80-85% minder. Bovendien ben ik behoorlijk wat kilo's afgevallen"
Neem contact op
