Blijf in Balans programma
Gezondheid is niet vanzelfsprekend. Met het Blijf in Balans-programma heeft u al vanaf €32,95 per maand de ideale stok achter de deur om vitaal, gezond en jeugdig te blijven.
Blijf in Balans programma
Gezondheid is niet vanzelfsprekend. Met het Blijf in Balans-programma heeft u al vanaf €32,95 per maand de ideale stok achter de deur om vitaal, gezond en jeugdig te blijven.
Wilt u eerst meer weten over de aanpak van How2behealthy? Lees dan gerust even verder…
Waarom een stok achter de deur?
Periodieke Health Check voor uw vitaliteit
Gezondheid en vitaliteit zijn geen vanzelfsprekendheid. Net zoals we onze auto jaarlijks een APK-keuring geven, heeft ook ons lichaam regelmatig onderhoud nodig.
Daarom is het Blijf in Balans-programma ontwikkeld: een onderhoudsprogramma voor vitaliteit dat u voorziet van periodieke Health Checks, praktische kennis en persoonlijke adviezen. Zo blijft u op een natuurlijke manier fit, gezond en vitaal – en voelt u zich jeugdig en energiek.
Zelfs wanneer we gezond zijn, blijkt het lastig om met de ups en downs van het leven een gezonde leefstijl vol te houden. Terugval in oude gewoontes ligt altijd op de loer. Het Blijf in Balans-programma biedt daarom de ideale stok achter de deur om blijvend grip te houden op uw gezondheid.
Het Blijf in Balans-programma is speciaal ontwikkeld voor iedereen die:
✔ Natuurlijk Vitaal | Natuurlijk Gezond klanten die het programma hebben afgerond maar wel een stok achter de deur kunnen gebruiken om slank, jong en gezond te blijven.
✔ Mensen die zich al gezond voelen, maar het belangrijk vinden regelmatig hun balans te checken en gerichte adviezen te krijgen om vitaliteit en jeugdigheid te behouden.
Waarom een stok achter de deur?
Gezond leven in een ongezonde omgeving
De obesogene omgeving waarin we leven vormt een grote valkuil. Een gezonde leefstijl volgen is vaak niet eenvoudig. Daarom is het belangrijk te leren hoe u zich kunt aanpassen aan uw omgeving – en nog beter: hoe u uw omgeving aanpast aan uw gezonde keuzes.
In balans sterk, uit balans kwetsbaar
Wanneer uw hormonen in balans zijn, voelt u zich fysiek en mentaal sterk. Maar bij een terugval slaan diezelfde hormonen al snel tegen u in: ze sturen u richting de koelkast en ondermijnen uw wilskracht. De vraag is: bent u hiertegen bestand?
Gezonde leefstijl: meer dan alleen wilskracht
Een gezonde leefstijl behouden is te vergelijken met leren autorijden.
Een onervaren bestuurder overschat zichzelf, gaat te snel de weg op zonder voldoende rijlessen en rijdt de auto al gauw in de prak. Wilskracht alleen is slechts de sleutel die de motor start. Om écht een goede chauffeur te worden, zijn kennis, vaardigheden en vertrouwen nodig – en die leert u het beste onder deskundige begeleiding.
Verantwoord genieten zonder terugval
Een duveltje komt uit het doosje zodra we onszelf te lang en te streng beperken.
Probeer het niet weg te stoppen, maar houd het te slim af door uzelf toe te staan verantwoord te genieten. Zo voorkomt u terugval en blijft gezond eten leuk en haalbaar. Daarbij is het leren lezen van etiketten onmisbaar: het helpt u gezonde alternatieven te vinden en bewuste keuzes te maken.
Voor wie?
Voor mensen die een How2behealthy programma hebben afgerond en iedereen die een stok achter de deur wilt.
Waarom een stok achter de deur?
Voor wie?
Voor mensen die een How2behealthy programma hebben afgerond en iedereen die een stok achter de deur wilt.
In balans sterk, uit balans kwetsbaar
Gezond leven in een ongezonde omgeving
Verantwoord genieten zonder terugval
Gezonde leefstijl: meer dan alleen wilskracht
Bodyscan met QMRA, Healy Body Scan of AGE-Reader
Ontdek het effect van uw leefstijlinterventies met een gratis bodyscan met de AGE-Reader, QMRA body scan, of een Healy Bodyscan. De meeste consulenten beschikken over deze geavanceerde apparatuur. In enkele gevallen kan het voorkomen dat de scan bij een andere How2behealthy-vestiging plaatsvindt.
Persoonlijke coaching & adviezen
U kiest zelf wanneer u een adviesgesprek wilt. Tijdens dit gesprek worden standaard uw gewicht en bloeddruk gecontroleerd, bespreken we uw gezondheid en leefstijl en – indien gewenst – uw eetpatroon. U ontvangt vervolgens individuele adviezen die aansluiten bij uw situatie en doelen.
Boodschappenlijst & recepten
Gezonde mayonaise, pasta, brood of ijs? Ze liggen gewoon in de supermarkt – als u weet waar u moet kijken. Ons adviesteam heeft een uitgebreide boodschappenlijst en receptenboek samengesteld op basis van wetenschappelijk onderzoek. Geen streng dieet, maar bewust shoppen en slimme keuzes maken is de sleutel tot succes. Met behulp van simpele vuistregels voor etiketten lezen én de nieuwe supermarkt barcodescanner in de How2behealthy App, ontdekt u direct welke producten passen bij uw gezonde leefstijl. Zowel de boodschappenlijst als het receptenboek vindt u eenvoudig terug in de app.
5% extra korting in onze Health-webshop
In de How2behealthy webshop vindt u een breed aanbod van hoogwaardige natuurlijke producten, zoals kruidenthee, supplementen en natuurcosmetica. Als Blijf in Balans-klant profiteert u van 5% extra korting op alle producten via uw persoonlijke account.
Upgrade
kies uit extra MODULES:
- Vytal App: Voeding
- Vytal App: Online fitnessplatform
- Vytal App: Meditatie en mind
- Persoonlijk leiderschap training van 5 weken
Blijf in Balans Basis t.w.v. €555 p.j.
✔ 4 adviesgesprekken per jaar t.w.v. €320
✔ Toegang tot How2behealthy Online platform & App t.w.v. €175
✔ 5% extra korting in onze webshop t.w.v. €20
✔ 1 gratis Bodyscan t.w.v. €40
✔ Betaling via maandelijkse automatische incasso. Maandelijks opzegbaar!
+
✔ Upgrade: kies extra MODULES: gezonde weekmenu's, online beweegplatform of online Mindset & Geluk training t.w.v. €170
Blijf in Balans Extra t.w.v. €710 p.j.
✔ 6 adviesgesprekken per jaar t.w.v. €480
✔ Toegang tot How2behealthy Online platform & app t.w.v. €175
✔ 5% extra korting in onze webshop t.w.v. €20
✔ 1 gratis Bodyscan t.w.v. €40
✔ Betaling via maandelijkse automatische incasso. Maandelijks opzegbaar!
+
✔ Upgrade: kies extra MODULES: gezonde weekmenu's, online beweegplatform of online Mindset & Geluk training t.w.v. €170
Voorkom het jo-jo effect en meld u aan voor een gratis consult!
Voorkom het jojo effect en meld u aan voor een gratis consult!
Onze tevreden klanten zijn het beste bewijs van het succes van How2behealthy
How2behealthy heeft al honderden mensen geholpen om hun vitaliteitsdoelen te behalen. En dit hebben ze niet alleen gedaan. Met de begeleiding van een How2behealthy consulent wordt een gezonde levensstijl de nieuwe standaard.
Benieuwd hoe anderen ons Natuurlijk Vitaal programma hebben ervaren? Bekijk dan het verhaal van Pascale en Ineke. Of bekijk meer ervaringsverhalen…
Onze tevreden klanten zijn het beste bewijs van het succes van How2behealthy
How2behealthy heeft al honderden mensen geholpen om hun vitaliteitsdoelen te behalen. En dit hebben ze niet alleen gedaan. Met de begeleiding van een How2behealthy consulent wordt een gezonde levensstijl de nieuwe standaard.
Benieuwd hoe anderen ons Natuurlijk Vitaal programma hebben ervaren? Bekijk dan het verhaal van Pascale en Ineke. Of bekijk meer ervaringsverhalen…
"Dik 9 kilo lichter en geen opvliegers meer" De App is fantasisch!
"Dik 20 kilo lichter, 4 aardappelzakken! Al meer dan 2 jaar"
Gratis consult bij uw dichtstbijzijnde consulent
Tijdens het gratis consult nemen onze specialisten uitgebreid de tijd om kennis te maken en uw persoonlijke situatie te bespreken. Ook vertellen we u hoe het Blijf in Balans programma werkt. Geheel vrijblijvend!