Waar kun je terecht voor psychische hulp?Bij How2behealthy bieden we programma’s op maat die tevens gericht zijn op het ondersteunen van je psychische gezondheid door middel van gezonde voeding, leefstijloptimalisatie en natuurlijkeMeer lezen…
Verbeter je gezonde levensstijl met fitness en voeding Het bevorderen van een gezonde levensstijl gaat hand in hand met zowel goede voeding als regelmatige lichaamsbeweging. Krachttraining en de juiste voedingsstoffen kunnen jeMeer lezen…
De gezondheidsvoordelen van yoga Wil jij een gezonde levensstijl creëren? Dan mag yoga niet missen in je routine. Je hebt geen ervaring nodig om te beginnen met yoga. Het enige wat jeMeer lezen…