How2behealthy Den Haag

Gezond afvallen met Harjan Harder

Mijn naam is Harjan Harder ik ben leefstijl & mindsetcoach voor How2behealthy in de regio Den haag.

Ik ben een bevlogen professional en ruim 15 jaar werkzaam als docent en trainer bij de rijksoverheid. Mijn specialisaties liggen op het terrein van communicatie, gezondheid, mentale en fysieke vaardigheden. Ook ben ik zelf altijd bezig met het fithouden van lichaam en geest. Omdat ik geloof dat je zelf aan het roer staat op weg naar een gezond en vitaal leven. Ik houd van mijn werk! Het geeft mij voldoening als ik mensen kan helpen geweldige resultaten te behalen.

Afgeronde opleidingen

✔ CIOS (MBO 4 sportcoördinator)
✔ Conditietrainer A
✔ Fitnesstrainer
✔ Train de trainer Mentale vaardigheden
✔ Coaching & counseling (Transactionele Analyse)
✔ HBO Voeding, Suppletie en Adviezen
✔ Basisleer orthomoleculair en bloedgroepvoeding
✔ Hypnose opleiding

Bereik een krachtige mindset die jouw leven zal veranderen!

De huidige mens wordt steeds dikker en zieker. Hoe is de epidemie aan obesitas en chronische welvaartziekten ontstaan? We zijn losgeraakt van de verbinding met onszelf en de natuur. En (deels) afhankelijk geworden van de voedingsindustrie. De geïndividualiseerde maatschappij zorgt voor een leefstijl die ons  op de lange termijn niet dient. We overschrijden de grenzen van ons fysieke systeem en negeren wat wij als mens echt nodig hebben. Hierdoor worden wij uiteindelijk chronisch ziek. Met de holistische aanpak van het programma van How2behealthy ga jij stap voor stap weer op een gezonde wijze in balans komen.

Leefstijlcoach Harjan: vitaal worden, gezond afvallen & mentaal gezond worden met behulp van ons Natuurlijk Vitaal programma

Met een van onze programma's leggen we de basis van herstel bij diverse klachten:

• Fysiek:  maag en darm problemen, moeilijke stoelgang, vermoeidheid, gezond afvallen, gewrichtsklachten;
  
  
• Mentaal: depressie, angst & burn-out;
  
  
• Mindset: angst, onzekerheid en het vastlopen in dagelijks functioneren.

Luister tijdig naar de signalen van uw lichaam! Met hulp van natuurvoeding en natuurlijke ondersteunende middelen stimuleert u het zelfgenezend vermogen van uw lichaam en brengt u uw lichaam terug in balans. Neem dus verantwoording voor uw eigen gezondheid & vitaliteit!

How2behealthy werkt preventief aan het behoud van uw grootste rijkdom: uw gezondheid!

Ik kijk uit naar onze ontmoeting! Uw leefstijl & mindsetcoach: Harjan Harder