Quinoa koken met knoflook-garnalen
Quinoa koken met knoflook-garnalenQuinoa behoort tot de pseudo-granen. Door de hoge voedingswaarde mag het wel een gezond voedingsmiddel worden genoemd. Het gezonde zaad oftewel pseudo-graan is rijk aan sporenelementen en flavonoïden. DezeMeer lezen…
Bereidingstijd: 30 min
augustus 7, 2020
Kruidenboter maken
Kruidenboter maken Kruidenboter is heel makkelijk zelf te maken. Op die manier weet u ook zeker dat er geen ongezonde toevoegingen in zitten. Kruidenboter kan worden gemaakt met ongezouten roomboter. Voor mensenMeer lezen…
Bereidingstijd: 10 min
juli 31, 2020
Zelf mayonaise maken
Zelf mayonaise maken Mayonaise is heerlijk bij tal van gerechten. Helaas wordt de meeste mayonaise bereid met suiker en andere ongezonde toevoegingen. Een goed alternatief is daarom om zelf mayonaise te makenMeer lezen…
Bereidingstijd: 20 min
juli 25, 2020
Yoghurtijs maken met aardbeien en slagroom van kokosmelk
Yoghurtijs maken met aardbeien en slagroom van kokosmelk Volle yoghurt bevat vetzuren die zorgen voor een verzadigd gevoel voor langere periode. Yoghurt bevat uiteraard lactose maar minder dan drinkbare koemelk. Indien menMeer lezen…
Bereidingstijd: 20 min
juli 18, 2020
Spinazie omelet met avocado en walnoot
Spinazie omelet met avocado en walnoot Wanneer er weinig tijd is om te koken, is een omelet als avondeten een goede keuze omdat deze snel klaar is. Er kunnen bijna alle groentenMeer lezen…
Bereidingstijd: 20 min
juli 11, 2020
Page 20 of 41