Herkent u zichzelf niet meer in de spiegel?

Krijg weer grip op uw gewicht!

Maakt u zich zorgen om uw weerstand?

Boost uw gezondheid & immuniteit dankzij voeding en leefstijl!

Boek een afspraak online

 Maak binnen een paar minuten makkelijk een kennismakingsafspraak in de online agenda van How2behealthy Roosendaal/Breda

Veel mensen zoeken de oplossing voor klachten in de verkeerde hoek. Niet de ziekte maar de onderliggende oorzaken dienen centraal te staan

De realiteit is dat diëten niet (blijvend) werken en een ziekte zelden maar één oorzaak kent. Daarentegen vinden de meeste oorzaken wel hun oorsprong binnen een ongezond voedingspatroon en leefstijl. We denken dat we gezond leven, maar is dat wel zo?

Staat u wel voldoende stil bij de gevolgen voor uw gezondheid en weerstand in barre tijden zoals nu?

Oorzaken

Binnen de reguliere gezondheidszorg wordt (te) veel aandacht besteed aan symptoombestrijding van diabetes, overgewicht, hart- en vaataandoeningen & gewrichtsaandoeningen etc.

Helaas staan we dus onvoldoende stil bij de échte onderliggende oorzaken van deze aandoeningen:

✔ Hormonale problemen door het metaboolsyndroom

✔ Verkeerde voeding en/of combinaties

✔ Een verstoorde zuur-base balans

✔ Disbalans in voedingsstoffen

✔ Verstoorde darmwerking en daardoor verminderde immuniteit

Pak de oorzaken aan in plaats van symptoombestrijding

Het Natuurlijk Vitaal Programma is een programma op maat gericht op de oorzaken van de onderliggende vitaliteitsproblemen zoals vermoeidheid, overgewicht, maag- en darmklachten en richt zich op lifestyle coaching met een integrale natuurlijke aanpak.

Belangrijke uitgangspunten zijn lifestyle coaching met een natuurlijke totaal-aanpak volgens het “Clean-Eating” principe.

Geen calorieën tellen of dieet, maar een speciaal geselecteerde lijst van (h)eerlijke producten in de supermarkt inclusief gezonde pasta, rijst en snoepgoed als uitgangspunt

How2behealthy werkt met een effectief 5 stappenplan: 

  1. Medische analyse

  2. Reinigingsprogramma: inwendig (voeding) en uitwendig (juiste verzorgingsproducten)

  3. Programma op maat & persoonlijke begeleiding

  4. Integratie van nieuwe gezonde voedingsgewoontes & levensstijl

  5. Nazorg zodat resultaten blijvend zijn!

Het persoonlijk programma wordt samengesteld door het adviesteam en is onder andere samengesteld aan de hand van vitaliteitsdoelen, ingevulde anamnese, gewicht en urinewaarden. Aanvullend (bloed)onderzoek kan hierbij geadviseerd worden.

Samen met uw coach worden de oorzaken aangepakt en werkt u toe naar het behalen van uw persoonlijke vitaliteitsdoelen.

Interesse in het Natuurlijk Vitaal programma? U kunt een vrijblijvend & gratis kennismakingsgesprek aanvragen of zelf inplannen in de agenda van uw consulent(e) naar keuze.

How2behealthy telt meerdere vestigingen in NL en BE. U vindt het How2behealthy centrum aan:

  • Dilleberg 28 in Roosendaal
  • Wethouder van Haperenstraat 36 in Breda

Tijdens een traject in Roosendaal of Breda krijgt u ondersteuning van How2behealthy coach Carola van Wijk.

Herkent u zichzelf niet meer in de spiegel?

Krijg weer grip op uw gewicht!

Maakt u zich zorgen om uw weerstand?

Boost uw gezondheid & immuniteit dankzij voeding en leefstijl!

Boek een afspraak online

 Maak binnen een paar minuten makkelijk een kennismakingsafspraak in de online agenda van How2behealthy Roosendaal/Breda

Veel mensen zoeken de oplossing voor klachten in de verkeerde hoek. Niet de ziekte maar de onderliggende oorzaken dienen centraal te staan

Veel mensen voelen zich van nature aangetrokken tot dé specialist in de aandoening of ziekte(n) waar ze onder lijden. Deze bieden vaak een "unieke", goedkope oplossing binnen onze comfortzone vanuit winstbejag. Het gevolg is dat veel mensen slachtoffer worden van schijnoplossingen voor klachten als overgewicht, vermoeidheid en maag- en darmklachten. 

De realiteit is dat diëten niet (blijvend) werken en een ziekte zelden maar één oorzaak kent. Daarentegen vinden de meeste oorzaken wel hun oorsprong binnen een ongezond voedingspatroon en leefstijl. We denken dat we gezond leven, maar is dat wel zo?

Oorzaken

Binnen de reguliere gezondheidszorg wordt (te) veel aandacht besteed aan symptoombestrijding van diabetes, overgewicht, hart- en vaataandoeningen & gewrichtsaandoeningen etc.

Helaas staan we dus onvoldoende stil bij de échte onderliggende oorzaken van deze aandoeningen:

✔ Hormonale problemen door het metaboolsyndroom

✔ Verkeerde voeding en/of combinaties

✔ Een verstoorde zuur-base balans

✔ Disbalans in voedingsstoffen

✔ Verstoorde darmwerking en daardoor verminderde immuniteit

Pak de oorzaken aan in plaats van symptoombestrijding

Het Natuurlijk Vitaal Programma is een programma op maat gericht op de oorzaken van de onderliggende vitaliteitsproblemen zoals vermoeidheid, overgewicht, maag- en darmklachten en richt zich op lifestyle coaching met een integrale natuurlijke aanpak.

Belangrijke uitgangspunten zijn lifestyle coaching met een natuurlijke totaal-aanpak volgens het “Clean-Eating” principe.

Geen calorieën tellen of dieet, maar een speciaal geselecteerde lijst van (h)eerlijke producten in de supermarkt inclusief gezonde pasta, rijst en snoepgoed als uitgangspunt

How2behealthy werkt met een effectief 5 stappenplan: 

  1. Medische analyse

  2. Reinigingsprogramma: inwendig (voeding) en uitwendig (juiste verzorgingsproducten)

  3. Programma op maat & persoonlijke begeleiding

  4. Integratie van nieuwe gezonde voedingsgewoontes & levensstijl

  5. Nazorg zodat resultaten blijvend zijn!

Het persoonlijk programma wordt samengesteld door het adviesteam en is onder andere samengesteld aan de hand van vitaliteitsdoelen, ingevulde anamnese, gewicht en urinewaarden. Aanvullend (bloed)onderzoek kan hierbij geadviseerd worden.

Samen met uw coach worden de oorzaken aangepakt en werkt u toe naar het behalen van uw persoonlijke vitaliteitsdoelen.

Interesse in het Natuurlijk Vitaal programma? U kunt een vrijblijvend & gratis kennismakingsgesprek aanvragen of zelf inplannen in de agenda van uw consulent(e) naar keuze.

How2behealthy telt meerdere vestigingen in NL en BE. U vindt het How2behealthy centrum aan:

  • Dilleberg 28 in Roosendaal
  • Wethouder van Haperenstraat 36 in Breda

Tijdens een traject in Roosendaal of Breda krijgt u ondersteuning van How2behealthy coach Carola van Wijk.

Even voorstellen

cirkel

Carola van Wijk | Gewichtsconsulente | docent Lichamelijke Opvoeding 
How2behealthy Roosendaal & Breda 

Carola van Wijk: ik ben Lifestyle Coach voor How2behealthy in Roosendaal en Breda. Vanaf mijn kindertijd voel ik me al sterk verbonden met de natuur. Dit is de reden dat ik graag buiten ‘in het groen’ beweeg en mediteer. Daarbij neem ik zoveel mogelijk natuurlijke voeding, omdat ik me daar goed bij voel.

Na het verlaten van het onderwijs als docent lichamelijke opvoeding begon mijn zoektocht en bewustwording naar mijn ware ik. Stap  voor stap heb ik mijn 3 belangrijkste pijlers gevonden:

  1. Mensen coachen en begeleiden in een gezonde leefstijl;
  2. Leven in harmonie met de natuur;
  3. Samenwerking met gelijkgestemden

"Waar een wil is, is een weg."

Ik neem de klanten mee op reis om stap voor stap gelukkiger te worden, in harmonie te komen met de natuur in de breedste zin. Binnen de coaching is de focus gericht op de verantwoordelijkheid voor uzelf. Het leven & How2behealthy geeft u alle mogelijkheden om voor (h)eerlijke & gezonde keuzes te kiezen, maar u mag die keuze zelf gaan maken! Ik begeleid u in dit proces naar een goed resultaat! 

Carola van Wijk: ik ben Lifestyle Coach voor How2behealthy in Roosendaal en Breda. 

Ik neem de klanten mee op reis om stap voor stap gelukkiger te worden, in harmonie te komen met de natuur in de breedste zin. Binnen de coaching is de focus gericht op de verantwoordelijkheid voor uzelf. Het leven & How2behealthy geeft u alle mogelijkheden om voor (h)eerlijke & gezonde keuzes te kiezen, maar u mag die keuze zelf gaan maken! Ik begeleid u in dit proces naar een goed resultaat!

"Waar een wil is, is een weg."

Neem contact op met Carola

Het proces begint met een uitgebreide intake. Hiervoor biedt How2behealthy een gratis en vrijblijvend informatief consult aan van ongeveer 75 minuten. 

Wilt u een afspraak maken met Carola? Vul dan het formulier in. Maak snel en simpel zelf een afspraak in de online agenda van Carola!

Dilleberg 28
4708 DL  Roosendaal

Wethouder van Haperenstraat 36
4813 AM  Breda

+31 (0)641955963

Hoe hebben Pascale en Ineke How2behealthy ervaren

"Na 2 weken waren mijn gewrichtsklachten al verdwenen. Bovendien ben ik bijna 20 kilo afgevallen"

"Mijn migraine is zeker 80-85% minder. Bovendien ben ik behoorlijk wat kilo's afgevallen"