
Pasta van kikkererwtenmeel met groenten en fetaPastagerechten zijn heerlijk en vaak makkelijk te bereiden. Ze worden dan ook erg veel gegeten. Het nadeel van de reguliere pastasoorten is dat ze zijn gemaaktMeer lezen…
Bereidingstijd: 30 min
januari 25, 2020

Pastinaakpuree met een kaaskorstje Pastinaak, de witte wortel, is terug van weggeweest. Gelukkig maar want het is een zeer gezonde groente. De smaak is een beetje zoet en anijs-achtig. Het is eenMeer lezen…
Bereidingstijd: 40 min

Gezonde cake Deze gezonde cake is een heerlijke traktatie op verjaardagen of bij de thee of koffie wanneer u visite krijgt en kan dan ook worden gegeten zonder schuldgevoel. De cake bevatMeer lezen…
Bereidingstijd: 60+ min
januari 19, 2020

Salade met kip en gebakken courgette De courgette wordt ook wel zomerpompoen genoemd. Het is een zeer veelzijdige groente met veel gezonde eigenschappen. Courgette kan zowel rauw als gebakken of gegrild wordenMeer lezen…
Bereidingstijd: 40 min

Bossche bol op gezonde wijze Een Bossche bol, wie lust dat niet? Een Bossche bol is ook heerlijk maar wordt standaard gemaakt met tarwebloem. Tarwe is niet gezond. Tarwe bevat gluten enMeer lezen…
Bereidingstijd: 60+ min