Gevulde avocado met rivierkreeftjes
Gevulde avocado met rivierkreeftjesDe avocado vindt zijn oorsprong in Mexico. De buitenkant kan donkergroen, bruin en bijna zwart gekleurd zijn. Het vruchtvlees van de avocado is lichtgroen. Avocado’s zijn vezelrijk en bevatten gezonde vetten.Meer lezen…
Bereidingstijd: 20 min
juni 7, 2020
Zalm uit de oven met een kruidenkorst
Zalm uit de oven met een kruidenkorst Vette vissoorten, waartoe de zalm behoort, bevatten de gezonde vis vetzuren EPA (eicosapentaeenzuur) en DHA (docosahexaeenzuur). Deze vis vetzuren hebben een gunstig effect op de bloeddruk enMeer lezen…
Bereidingstijd: 50 min
juni 2, 2020
Chocolade maken met rauw cacaopoeder
Gezonde chocolade maken met rauw cacaopoeder + boter Chocolade maken is helemaal niet zo moeilijk. Toch wordt een reep chocola meestal gekocht. Helaas bevat de meeste chocolade geraffineerde suikers en/of andere ongezondeMeer lezen…
Bereidingstijd: 20 min
mei 22, 2020
Ovenschotel met pastinaak en tomaat
Ovenschotel met pastinaak puree en tomaat Deze ovenschotel is erg gezond en extra lekker door de kruiden, tomaat en kaas. Pastinaak is een heel goede vervanger van de aardappel. Het is eenMeer lezen…
Bereidingstijd: 60 min
mei 17, 2020
Groenteschotel op Italiaanse wijze
Groenteschotel op Italiaanse wijze Een heerlijke groenteschotel met diverse soorten groenten en Italiaanse kruiden. Groenten zijn zeer gezond maar hebben allemaal hun eigen gezonde eigenschappen. Zo bevatten champignons vitamine B12. Deze vitamineMeer lezen…
Bereidingstijd: 50 min
mei 9, 2020
Page 26 of 45